网页与视频总结

网页总结与视频总结解决同一个痛点：内容太长、想先知道值不值得看。插件端对网页一键出摘要； 对 YouTube 视频还能按时间戳定位关键时刻。

网页总结

在目标网页打开 Monica 侧栏，点总结，得到核心观点与要点列表——先读摘要再决定 是否通读全文，信息摄入效率明显提升。

YouTube 视频总结

1. 在视频播放页找到右侧的「摘要」按钮。
2. 点击生成核心内容提炼，关键点带时间戳。
3. 点时间戳直接跳转到视频对应位置——把摘要当「可跳转的目录」用。

组合用法

• 长视频先看时间戳摘要，只精看与目标相关的两三段。
• 会议录像类内容，把摘要存进备忘录，之后用「我的备忘」来源检索。
• 外文视频先摘要后观看，提前建立背景理解。